ＹＯＳＡ☆ぱいんりーふ

昨日、小学校で保健の会合がありました。
テーマは≪生活習慣病≫
血液がサラサラ☆かドロドロ★か！
食生活の片寄りや睡眠不足が大きく影響していると日常に情報が流れていても、今や中学生でも血液ドロドロ★の子供もいるとは…。
睡眠不足から朝食抜きでの登校、塾通いの為に菓子・ジュースのとりすぎ、運動不足、野菜や魚嫌い…と環境が作っている病気だと恐くなりました。
改めて自分はどうかな？と考えさせられました。
やっぱり健康が一番ですね。
血流サラサラになりたい！
さあ、ＹＯＳＡ入ろう！